Verschieben im 4-1-4-1 auf dem Großfeld

Defensive Z1

Verschieben im 4-1-4-1 auf dem Großfeld

Ziel — Das ballorientierte Verschieben unter echtem Spieldruck. Aufbauend auf dem Schattenspiel: dort wurden die Wege gelernt, hier werden sie gegen einen aktiven Gegner abgerufen.

Einsatz: Woche 2, Dienstag (Großfeld).

Feld: zwei Drittel des Großfelds, quer begrenzt
Material: 14 Hütchen, 6 Stangen, 6 Bälle, 2 Minitore, Leibchen
Spieler: 12–16 plus Torhüter
Dauer: 35 Min

   ▭          ▭                     Minitore = Ziel für
                                    das verteidigende Team
   ○  ○   ○  ○  ○     Aufbau (7)
        ○  ○

   LA  A8  A8  RA                   Verteidigung im 4-1-4-1
         S6
   LV  IV  IV  RV
        ▐▔▔▔▌

Ablauf

Phase 1 (12 Min) — 7 gegen 9 mit Verlagerungszwang. Die Aufbaugruppe muss nach drei Pässen auf einer Seite verlagern. Die verteidigende Mannschaft verschiebt mit. Bei Ballgewinn: Konter auf eines der beiden Minitore an der Mittellinie.

Phase 2 (12 Min) — Verlagerungszwang entfällt. Der Gegner spielt frei und darf abschließen. Die Mannschaft muss jetzt selbst erkennen, wann verschoben werden muss.

Phase 3 (11 Min) — mit Anspielstationen im Rücken. Zwei neutrale Spieler stehen hinter der Abwehrkette. Der Gegner bekommt einen Punkt, wenn er sie anspielt. Zwingt die Kette dazu, die Tiefe zu sichern, ohne die Kompaktheit aufzugeben — der schwierigste Teil des Verschiebens.

Coachingpunkte

Verschieben beginnt beim ballnahen Flügelstürmer, nicht bei der Abwehrkette. Wer vorne nicht arbeitet, macht das Verschieben hinten unmöglich.
Der ballferne Außenverteidiger rückt ein und schiebt zur Mitte, nicht auf seinen direkten Gegenspieler.
Kompaktheit vor Zweikampf. In Zyklus 1 nicht herausrücken, sondern zustellen und warten — die Fitness reicht noch nicht für aggressives Attackieren.

Anpassung

Unter 10 Feldspieler: 5 gegen 7, Feldbreite auf 45 m. Abwehrkette und Sechser haben Vorrang bei der Besetzung.
Über 16 Feldspieler: Aufbaugruppe auf 8–9 vergrößern, Überzählige rotieren alle 6 Minuten in die verteidigende Mannschaft.

Belastung

Mittel bis hoch. Deutlich intensiver als das Schattenspiel — bewusst in Woche 2, wenn die GA-Grundlage aus Woche 1 zu greifen beginnt.