Trainingsvideos FC Hertha Rheidt 1916
Alle Übungsformen

Passblock Offensive

Steilpass und Klatschen

Ziel — Das Grundmuster für den Durchbruch durch das Zentrum: steil auf den Stürmer, Ablage, sofortiger zweiter Pass in die Tiefe. Klatschen-und-Steil ist das zuverlässigste Offensivmuster für eine Mannschaft ohne überragende Einzelspieler.

Feld
35 × 25 m plus ein Tor, halber Platz genügt
Material
12 Hütchen, 4 Stangen, 8 Bälle, 1 Tor, Leibchen
Spieler
12–16 plus Torhüter
Dauer
20–25 Min
   ● ─────►  ▽ ─────►  ●  ═══►  ▐▔▔▔▌
   A         ST        B         Tor
   steil    klatscht  steil in
                      die Tiefe

Ablauf

Phase 1 (7 Min) — Muster ohne Gegner. A spielt steil auf den Stürmer, der mit dem Rücken zum Tor steht. Stürmer klatscht auf den einlaufenden B, B spielt in die Tiefe oder schließt selbst ab. Der Torhüter arbeitet mit.

Phase 2 (8 Min) — mit passivem Innenverteidiger. Ein Verteidiger deckt den Stürmer im Rücken, zunächst passiv, ab Minute 4 halbaktiv. Der Stürmer muss den Ball jetzt abschirmen.

Phase 3 (8–10 Min) — 4 gegen 3 plus Torhüter aufs Tor. Freies Spiel auf 30 × 25 m Richtung Tor. Ein Treffer nach sauberem Klatschen zählt doppelt. Nach Abschluss oder Ballverlust kommt sofort die nächste Gruppe — kein Stehen.

Coachingpunkte

Anpassung

Belastung

Mittel. Kurze intensive Läufe mit Abschluss — motivierend, deshalb gut geeignet, wenn die Beteiligung im Herbst nachlässt.