Dritter Mann

Passblock Übergang

Ziel — Den Ball nicht zu dem spielen, der frei ist, sondern zu dem, der frei wird. Das Muster, mit dem sich eine kompakte Mittelfeldreihe überspielen lässt, ohne Einzelaktionen zu brauchen.

Feld: 30 × 25 m, halber Platz genügt
Material: 10 Hütchen, 6 Bälle, Leibchen
Spieler: 12–16 (zwei Gruppen)
Dauer: 20–25 Min

   A ●                    ● C          A spielt auf B
        ╲                ↗             B klatscht
          ╲            ↗               A oder B spielt auf C,
            ● B  ────►                 der während des ersten
                                       Passes gestartet ist

Ablauf

Phase 1 (7 Min) — Muster ohne Gegner. Dreiergruppen im Dreieck. A spielt auf B, C startet während des Passes in den freien Raum, B legt mit einem Kontakt auf C. Nach jedem Durchgang rotieren die Rollen. Beide Seiten spielen.

Phase 2 (8 Min) — mit Wandspieler unter Druck. Ein Verteidiger deckt B im Rücken. B muss den Ball jetzt im Deckungsschatten annehmen und trotzdem klatschen lassen. Erster Kontakt entscheidet.

Phase 3 (8–10 Min) — Positionsspiel 6 gegen 3 mit Zählregel. Freies Positionsspiel, aber Punkte gibt es nur für einen sauber gespielten Dritten Mann: Pass auf einen Spieler, Ablage, und der Ball geht zu einem Dritten, der sich während des ersten Passes gelöst hat. Alles andere zählt nicht.

Coachingpunkte

Der dritte Mann startet beim Pass, nicht bei der Ablage. Das ist der ganze Trick.
B nimmt den Ball mit dem hinteren Fuß und offener Körperstellung an — sonst ist die Ablage nur ein Rückpass.
Laut sein: der dritte Mann muss rufen, damit B weiß, dass er losgelaufen ist.

Anpassung

Unter 10 Feldspieler: Phase 3 als 5 gegen 2 auf 25 × 20 m.
Über 16 Feldspieler: dritte Dreiergruppe in Phase 1/2, in Phase 3 zwei parallele Positionsspiele auf je 25 × 20 m.

Belastung

Niedrig bis mittel. Kognitiv anspruchsvoll — die Übung braucht frische Köpfe und gehört deshalb an den Anfang der Einheit, nicht ans Ende.